Det badas för lite

Marathonträningen går bra. På lördag stod det långpass på schemat och det var 30 km i 6 minuterstempo. Jag blev dock inte så munter när det ...

Här kan ni se när jag köttar fram tricket the Q. Vackert va?

Jag sprang igår och stretchade efteråt. Jag tvingade även pojkvän att knäppa kort på mig för att se skillnad mot fotona som jag la upp för n...

Priscilla Welch, från Storbritannien, en helt vanlig kvinna som vid 35 års ålder la av med rökningen och började springa. Fyra år senare kva...

Det känns alltid lika märkligt att bestämma semester vid den här tiden. Jag önskar att jag kunde flexa. Jag är ju extremt sommarkär och vill...

Jag kämpar på med splitt grip aysha men det går inte. Jag blir så frustrerad så jag börjar grina snart. Som tur är blir det ingen balett i h...

Igår blev jag sur på dansen. Det var några tjejer som började prata med mig innan passet som frågade om jag tränade mycket. Någon hade sagt ...

Det är lite spännande att se ett blåmärke som har den färgen. Benet är inte heller vackert. Men jag glädjer mig med att tränaren sa att jag ...

Har jag berättat att jag börjat med Thaiboxning? Jag var och provade på ett pass för någon vecka sen och det var så kul så jag kunde inte lå...

I poledance är det en klar fördel att vara vig. Då kommer man in i häftigare trick och det mesta ser snyggare ut. Jag har aldrig varit vig. ...

Jag är ju anmäld till Stockholm Marathon. Idag sprang jag långlöp på 26 km vilket tog typ 2 timmar och 40 minuter. Det kändes skitbra! Jag k...

Jag har haft ganska svårt för allegra . Här försöker jag mig på en men får inte ut benet. Det är svårt att få ett bra grepp och det tar i ry...

Så nu borde det funka tycker jag. Jag firar med att lägga upp en video på en handspring. Ni kanske kommer ihåg att det var en sak jag ville ...

Nu tror jag att jag har de flesta med mig. Men ni har några dagar till, nästa vecka låser jag.

Åh jag är så pepp och vill att det ska bli kväll. Jag har pole 19.30 och är supertaggad. Dessutom vill jag att det ska bli fredag snart, för...

Jag har kommit på att jag vill lägga ut bilder och filmer från polen och det vill jag inte att vem som helst ska kunna se. Därför kommer jag...

Idag är det exakt 100 dagar kvar till Maran. Jag har tagit fram ett träningsschema med ett kvalitetspass och ett långpass i veckan. Utöver d...

Jag har så mycket kul att se fram emot. Syrran ska hälsa på, jag ska åka till folk och hälsa på och sen drar det igång. I maj är det GV och ...

Åh 4 juli kommer hon till Sverige. Jag villvillvill ha biljetter! Måstemåstemåste se! 17 februari släpps biljetter och jag ska engagera alla...

Jag tror att jag har hittat knepet för att klara av januari: en ledig vecka i fjällen. Ni som har bra minne kommer ihåg mitt januarihat. Ni ...

...med vekerier. Igår var det långlöp. Första sedan inflammationen. För att ändå vara snäll mot mig själv mixade jag in några kortare promen...

Sist jag sprang var förra söndagen och det lär ju ta ett tag till. Nu är det typ bara hosta kvar. Vi åker ju till Fjällen på lördag så plane...

Happ, nu har jag fått lunginflammation. Jag trodde bara det var gamla, sjuka eller superfattiga människor som bor i skjul som fick det. Det ...

Nu är det dags för min årskrönika. Träningsfokuserad som vanligt. Det är så himla bra att få det svart på vitt hur det sett ut. 2010 var ju ...

Ni minns min stalker? Som messade på FB och sen kommenterade min bild fast han inte borde se? Han försökte precis adda mig på FB. Gissa vad ...

Vill ni ha raggtips? Lägg upp bilder på en hankatt av valfri ras (Obs! Viktigt att det är en raskatt) i ett kattforum exempelvis på facebook...

Jag la precis upp en pole-bild på min facebook. En av kommentarerna var att jag alltid får den här människan på bra humör. Då kom jag att tä...

Läste precis om en katt vars ägare dog och katten blev deprimerad. Stackars katt! Om vi dör hoppas jag ni tar väl hand om våra katter. Fina ...

Idag börjar musikhjälpen i P3. Jag älskar musikhjälpen, brukar förja det så mycket jag någonsin kan och det har alltid varit ett sätt för mi...

Jag brukar kalla min pojkvän för sengångare eftersom han är lite sävlig, gillar långsamma saker och ibland kraffsar på mig med sina fingrar....