Japp då var det månad igen. Trots att jag inte var bakis igår så kan jag märka att jag har druckit även två dagar efteråt. Jag känner att jag har lite vätskebrist. Läpparna är torra och jag är lite törstigare än vanligt. Det känns skönt att den här veckan är en kort vecka. Jag kommer troligtvis att vara ledig på fredag och det ser jag fram emot. Nu ska jag bara bestämma vad jag ska träna ikväll. Gå tidigare från jobbet för att gå på aerobic (Isa roade sig med att skrika och riva ner kläder så jag har sovit dåligt och en tidig kväll känns frestande) eller köra hårt på den vanliga intensivspinningen.
No comments:
Post a Comment